Devo optar por um novo equilíbrio alimentar
Introdução
O aumento de peso durante a gravidez
Varie a sua alimentação e tente comer um pouco de tudo
Pratique uma actividade física
Introdução
Comer para dois não significa comer duas vezes mais, mas sim… duas vezes melhor !
Alguns conselhos para ajudá-la a não aumentar muito o peso durante a gravidez.
